講師のプロフィール
こんにちは。
神奈川県鎌倉市で「Atelier Ovi」を主宰しています。武内裕美（タケウチユミ）です。
このたび、新しいクラス
「免疫力を上げるハーブとスパイス」のオンラインレッスン教室を始めました。
レッスンでは
子育てを頑張っている女性に…
子育てからの卒業が少し見えてきた女性に…
これからが自分の時間、と楽しみにしている女性に…
ずっと元気に輝いて、ご自分の叶えたいことが思い切りできる心と身体を持ち続けるために、
ハーブとスパイスを使って、ご自分の体調に合わせた組み合わせや免疫力を上げる食事などの知識を深めて頂いて、
毎日を生き生きと輝きながら過ごせるようになるための応援をさせて頂きます。
紀元前の昔から、世界中で、食や自然療法、染色、祈りや儀式など幅広い分野で使われてきた、魅力と力を持つ植物「ハーブとスパイス」
その奥深さと組み合わせの豊富さは、無限大に広がります。
だからこそ、楽しくてオリジナルの調合も出来るのです。
ほんの一匙加えたティーやスープ、お料理で体調を整えることが出来たら
嬉しいですね。
長年ハーブやスパイスを育てながら、私自身も今だにその魅力に夢中です。
実は、とても身近で力強い味方のハーブとスパイスの世界を
ご一緒に楽しみながら取り入れて頂きたいと願っています。
そんな想いを込めて新しいクラスを作りました。
少し疲れたら…
体調の変化を感じたら…
病院に行くほどではないけれど…
少し誰かに話せたら…
薬を飲む前に食事で改善出来たら嬉しい…
なるべく病気になりたくない
そんな時、自然の恵み「天然の宝箱」でもあるハーブとスパイスの力は
私たち女性の、特に味方になってくれると思います。
私自身、結婚してから20年以上、
住まいは変わっても、自宅のベランダや庭などスペースに合わせて
ハープや野菜を育て
食事やお茶、おやつや身の回りの物としても使い、日々の元気を貰っているからこそ
楽しく精一杯過ごすことが出来ていると思っています。
現在、自宅で夫と共に約40種類以上の、ハーブや野菜果樹を楽しく研究しながら
育てています。
それは、自分や家族、教室で使うハーブは出来る限り、自分たちで大切に育てたものを使いたいとの思いからです。
もちろん、すべてではありません。
もし、レッスンご参加の際にご希望があれば、お送りすることも出来ると思います。
またハーブなどを育ててみたいという方もお気軽にご相談下さい。
これから始まるオンラインレッスンでハーブとスパイスの素敵な世界を
ご一緒に学ぶことを楽しみにしています。
お会いできる日を、心からお待ちしています。
Atelier Ovi 主宰 武内裕美